Pointstonote에서 타이 마사지의 장점


타이 마사지의 목표는 혈액 순환을 자극하고 근육을 이완시키며 통증을 줄이는 것입니다. 이 스타일의 마사지는 몸의 온도를 높이고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 또한 내부 장기의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 생명 에너지를 소생시키는 것으로 생각됩니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임을 사용하여 명상 상태와 균형을 촉진합니다. 이러한 스타일의 마사지를 수행하는 사람들은 명상 상태를 경험할 수도 있습니다.


타이마사지는 요가와 유사하지만 중국 전통 의학과 인도 아유르베다 관습의 영향을 받습니다. 이 기간 동안 태국의 전략적 위치, 아이디어 및 전통 의학은 지속적으로 국가를 통해 흐르고 있었습니다. 약간의 차이가 있지만 타이 마사지와 요가는 둘 다 깊은 이완과 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다. 태국 마사지가 삶을 어떻게 개선할 수 있는지 알아보기 위해 무료 체험 세션을 받을 수도 있습니다.


타이마사지는 긴장을 풀고 활력을 되찾고 싶은 사람들에게 탁월한 선택입니다. 부드럽고 흐르는 듯한 스트로크는 순환과 유연성을 촉진합니다. 어떤 사람들은 격렬한 운동 후에 단백질 보충제를 먹기도 하지만 이것은 보충제일 뿐입니다. 스트레칭과 마사지의 조합은 회복을 촉진하면서 신체에 가해지는 손상을 줄이는 자연스러운 방법입니다. 이것이 타이 마사지를 받는 가장 중요한 이유 중 하나입니다.


https://thetravelhackr.com/ 타이 마사지는 많은 이점이 있으며, 몸의 스트레스와 긴장을 줄이는 훌륭한 방법입니다. 스트레스를 줄이고 긴장을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 외모도 좋아집니다. 타이 마사지를 받는 동안 기분도 좋아질 것입니다. 그러면 기분이 좋아지고 행복해질 것입니다. 타이 마사지 기술은 매우 효과적일 뿐만 아니라 온 가족이 안전합니다.


타이 마사지는 적극적인 마사지를 선호하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 치료사는 몸을 요가와 같은 자세로 옮기고 다른 방향으로 끌어당깁니다. 활동적이고 자극적인 마사지를 원하신다면 타이 마사지를 선택하는 것이 좋습니다. 그 결과 여러분의 참여와 움직임이 필요합니다. 치료사는 또한 실습에서 요구하지 않는 꽉 끼는 옷을 벗도록 요청할 것입니다.


타이 마사지 기술은 몸에 센(Sen)이라는 에너지 채널이 있다는 생각에 기초합니다. 이 라인은 신체의 다른 부분에 해당하며 마음에 영향을 줍니다. 차단되면 이러한 채널이 긴장되어 통증과 뻣뻣함을 유발합니다. 센을 열면 태국 마사지 전문가가 신체의 이러한 부분의 긴장을 풀어줍니다. 치료사는 각 개인의 특정 요구에 맞는 특정 기술을 사용합니다.


부처님은 타이마사지를 받았습니다. 이 기술은 인도 의사인 Shivago Kumar Bhucca에 의해 만들어졌습니다. 그는 수년 동안 타이 마사지를 연습했으며 그의 기술로 유명했습니다. 수행은 부처님 종교의 필수적인 부분입니다. 모든 마사지와 마찬가지로 위험이 따릅니다. 모든 마사지와 마찬가지로 자신을 최대한 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이 기술은 편안할 뿐만 아니라 안전합니다.


이완을 촉진하는 것 외에도 타이 마사지는 또한 사람의 건강을 개선하는 것을 목표로 합니다. 태국 전통 치유법에 따르면 ‘센’은 개인이 움직이고 호흡할 수 있게 해주는 생명력입니다. 사람의 이동성과 유연성을 용이하게 하는 것은 생명의 힘입니다. 효과적인 타이 마사지의 결과입니다. 이러한 유형의 요가와 같은 마사지는 근육 경직을 풀고 운동 범위를 개선한다고 합니다.


요가와 같은 동작을 포함하는 타이 마사지는 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 또한 근육의 경직도 감소시킬 수 있습니다. 또한 가동 범위와 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 축구 선수 34명을 대상으로 한 연구에서 10일 동안 타이 마사지를 세 번 받은 선수가 운동 능력이 더 높은 것으로 나타났습니다. 연구 결과는 아직 결정적이지 않지만, 그들은 앉아서 뻗기 운동을 개선하고 전반적인 체력을 개선했습니다.

타이 마사지의 장점은 많습니다. 마사지는 근육과 관절 통증을 치료하는 데 매우 효과적이며 자세를 개선할 수도 있습니다. 그것은 매우 편안할 수 있고 스트레스를 해소할 수 있습니다. 몸은 마사지 후에 감사할 것입니다. 타이 마사지를 받고 나면 근육이 훨씬 유연해집니다. 그리고 마사지는 또한 신체의 모든 부분으로의 혈류를 증가시킵니다. 그것은 매우 편안하며 상쾌하고 편안한 느낌을 줄 것입니다.