자동 임시글


자녀가 정서적 문제로 어려움을 겪고 있거나 친구를 사귀는 데 어려움을 겪고 있다면 치료를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 치료사는 자녀의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있고 그들이 겪고 있는 문제에 대해 질문할 수 있습니다. 치료사는 또한 자녀의 말을 듣고 자녀가 겪고 있는 상황을 이해하려고 노력할 수 있습니다. 귀하와 귀하의 자녀는 귀하의 치료 목표를 결정할 것입니다. 그런 다음 치료사는 귀하가 이러한 목표를 달성하도록 도와줄 것입니다. 귀하는 귀하의 목표에 대해 논의하고 치료사는 이러한 목표에 가장 잘 접근할 수 있는 방법에 대해 논의할 것입니다.


치료에서 당신은 당신의 문제와 감정을 치료사와 상의할 것입니다. 치료사는 패턴을 찾고 부정적인 감정을 줄이려고 노력할 것입니다. 치료사는 또한 대처 메커니즘을 배우고 새로운 메커니즘을 배우는 데 도움을 줄 것입니다. 장기적인 해결책을 찾고 있다면 EMDR이나 최면 요법을 시도해 볼 수 있습니다. 당신의 태닝하고 동정심 많은 치료사가 이러한 방법이 당신에게 적합한지 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.


특정 형태의 정신 질환을 다루는 것 외에도 치료는 광범위한 정신 문제로 고통받는 사람들에게 적합할 수 있습니다. 개인이 자신의 행동의 복잡성을 이해하고 개인 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 또한 대인 관계를 포함하여 다양한 문제를 해결할 수 있다는 점에 주목하는 것이 중요합니다. 치료를 받기로 선택한 사람은 종종 그러한 문제를 전문으로 하는 치료사의 도움을 받을 수 있습니다.


치료의 목적은 다양합니다. 복잡한 행동의 이면에 있는 이유를 이해하고 상황에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 당신이 인생을 최대한 즐기는 데 방해가 될 수 있는 건강에 해로운 행동을 식별하고 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 유사한 상태를 치료한 경험이 있는 치료사를 선택하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 결국 시간과 돈을 낭비하게 될 수 있습니다. 그리고 경험이 풍부하고 심리 치료에 정통한 치료사를 선택하는 것을 잊지 마십시오.


SE 치료의 효과는 핵심 갈등 관계 주제에 따라 다릅니다. 이 주제는 Lester Luborsky가 경력 초기에 도입한 것입니다. 그것은 어린 시절의 경험을 통해 발달하며 종종 내담자에게 무의식적입니다. 내담자가 이 주제를 이해하면 자신의 행동을 더 잘 통제할 수 있습니다. 따라서 SE 요법은 정서적, 영적 요소가 강합니다. 치료사와 내담자는 서로의 삶의 상황을 잘 알고 있어야 합니다.


인본주의적 치료는 환자가 자신의 진정한 자아와 다른 사람의 판단을 받아들이도록 격려합니다. 이 접근법은 환자가 자신의 상황에 관계없이 자신을 받아들이도록 권장합니다. 이러한 유형의 치료는 또한 무조건적인 긍정적 존중의 중요성을 강조하는데, 이는 치료사가 그들의 의견에 관계없이 그 사람을 받아들일 것임을 의미합니다. 일반적으로 이러한 유형의 치료는 환자가 그 과정에 참여하는 것을 포함합니다. 당신은 변화하고 발전하는 과정에 적극적으로 참여할 것입니다.


치료사는 문제를 식별하고 환자가 그것을 바꾸도록 도울 수 있어야 합니다. 치료사는 문제를 해결하고 환자가 원하는 결과를 얻을 수 있도록 도와야 합니다. 이 과정은 기밀이며 개인의 필요와 목표에 중점을 둡니다. 치료사는 환자를 변화시키기 위해 “건설적인” 접근 방식을 사용해서는 안 됩니다. 그 또는 그녀는 문제에 집중하고 그것을 해결하기 위해 협력해야 합니다. 환자는 치료사와 편안해야 하며 치료사는 다른 사람과 효과적으로 의사 소통할 수 있어야 합니다.


치료의 성공은 많은 요인에 달려 있습니다. 일부는 제어할 수 없지만 세션의 결과는 제어할 수 있습니다. 최고의 치료사가 당신과 함께 일할 수 있으며 당신은 그들 없이는 할 수 없습니다. 헌신할 준비가 되면 원하는 결과를 얻을 수 있을 것입니다. 다양한 분야를 전문으로 하는 치료사가 있다는 것을 알아야 합니다. 예를 들어, 심리학에 대해 더 배우고 싶다면 의학의 전문 분야인 정신 건강을 전문으로 하는 사람을 찾아야 합니다.

가장 일반적인 유형의 치료 중 정신역동 치료는 과거 경험이 현재에 영향을 미칠 수 있는 방식에 초점을 맞춘 심리 치료 유형입니다. 불안의 원인에 초점을 맞추기보다는 그러한 감정의 원인에 초점을 맞춥니다. 궁극적으로 정신역동 치료의 목표는 고통을 완화하고 환자가 자신의 삶을 이해하도록 돕는 것입니다. https://web-farm.co.uk/ 의사는 환자가 불안에 대처하도록 도울 수 있지만 모든 사람을 치료할 수 있는 한 가지 방법은 없습니다. 그러나 성공적인 치료는 환자의 헌신과 과정에 참여하려는 환자의 의지에 달려 있습니다.