가정에서의 지압 마사지


서양 의학은 질병을 치료가 필요한 문제로 보는 반면 동양 의학은 질병을 신체의 경락을 통한 에너지 흐름의 장애에 대한 자연스러운 반응으로 봅니다. 지압 마사지는 침술과 유사하게 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 가하는 것입니다. 치료 중 어떤 특정 경락이 자극되는지는 즉시 알 수 없지만 정기적인 세션은 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.


지압 마사지는 페이저 방향과 평행하게 각 근육을 마사지하여 전신에 수행합니다. 치료사는 소란스러운 특정 부위에 압력을 가하고 이 부위에 가벼운 압력을 가합니다. https://srmnet.org/ 그것은 또한 현무암 돌, 가열된 돌 또는 둘 다를 포함하는 뜨거운 돌 요법과 결합될 수 있습니다. 마사지 전반에 걸쳐 치료사는 반죽과 재미있는 손 움직임을 사용합니다. 지압은 스트레스와 생활 변화의 결과로 발생할 수 있는 봉쇄를 해제하는 데 사용됩니다.


지압 마사지에는 다양한 이점이 있습니다. 몸과 마음을 진정시키는 효과가 있습니다. 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 낭만적 인 데이트를위한 좋은 선택입니다. 일부 커플은 지압 마사지가 매우 편안하다고 생각하고 여러 번 받았습니다. 두통으로 고통받는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈액순환을 좋게 하므로 스파에 가서 마사지를 받는 것이 좋다.


지압 마사지는 받는 사람의 신체 여러 부분에 압력과 무게를 가하여 수행됩니다. 이것은 에너지의 흐름, 혈액 순환 및 전반적인 자세를 개선합니다. 이 방법은 집중 및 광범위한 압력의 조합입니다. 목표는 경락의 균형을 맞추고 기의 흐름을 방해하는 블록을 제거하는 것을 포함하여 신체의 자연 치유 과정을 장려하는 것입니다. 결과적으로 받는 사람이 편안하고 활력이 넘치며 상쾌함을 느끼도록 도와줍니다.


지압 마사지는 침술과 동일한 원리를 기반으로 하지만 바늘이 없습니다. 이 기술은 중국 전통 의학에서와 같이 경락이라고 하는 동일한 에너지 경로 지도를 기반으로 합니다. 지압 수련자의 손가락에 있는 점은 힘의 점으로 간주되며 생명의 활력인 기(ki)에 영향을 줍니다. 일부 포인트는 두통과 같은 특정 질병에 사용됩니다. 지압 세션 동안 수련자는 한 번에 한 부위에 집중하여 경락을 자극합니다.


일본 기술은 통증을 치료하기 위해 침술에 사용된 것과 동일한 점과 경락을 사용합니다. 그러나 지압 마사지에는 바늘이 필요하지 않습니다. 치료에는 각 에너지 지점에 도달하기 위해 위치를 변경하는 것이 포함됩니다. 이 기술은 전반적인 건강을 개선하고 질병의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한 수면을 개선할 수 있습니다. 집에서 지압을 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 편안하고 유익한 치료사 유형을 선택할 수 있습니다.


지압 마사지의 이점은 단순한 마사지 그 이상입니다. 근육의 긴장을 풀어줄 뿐만 아니라 신경과 근육의 긴장을 풀어줍니다. 이 유형의 마사지는 거동이 불편한 사람들에게는 적합하지 않습니다. 지압 마사지 방법은 임산부를 포함한 모든 연령대의 여성에게 도움이 될 수 있습니다. 지압 마사지를 받을 생각이라면 치료에서 무엇을 기대해야 하는지 알아야 합니다. 그러나 경험을 최대한 활용하려면 자격을 갖춘 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.


지압법은 수세기 동안 존재해 왔으며 가장 인기 있는 마사지 형태 중 하나입니다. 두통을 완화하고 자세를 개선하며 감기나 독감의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 완전한 회복을 경험하기도 했습니다. 그것은 또한 전신을 위한 훌륭한 치유 예술입니다. 또한 신경과 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 폐와 신장에도 유익합니다.


지압 마사지는 바늘을 사용하지 않는 침술의 일종입니다. 이 기술은 자오선으로 알려진 동일한 원리와 에너지 경로 지도를 기반으로 합니다. 중국 전통 의학은 수천 년 동안 이 자오선을 사용해 왔습니다. 이처럼 지압은 다양한 질병을 치료하기 위해 특정 경락에 초점을 맞춥니다. 또한 자세를 개선하고 두통을 완화할 수 있습니다. 이러한 이유로 지압 마사지는 편두통으로 고통받는 사람들에게 훌륭한 선택입니다.

지압 마사지는 에너지 작업의 한 형태입니다. 그것은 전통적인 일본 마사지와 유사한 부드럽고 주무르는 움직임을 포함합니다. 사실, 이 기술은 1700년대부터 시행되어 왔으며 신체를 치료하는 매우 효과적인 방법입니다. 인체에 기반을 둔 독특한 치유 기술로 다양한 통증 완화에 도움이 됩니다. 지압 마사지의 다양한 건강상의 이점도 있습니다.